น้ำใบเตยสด เพื่อสุขภาพ

น้ำใบเตยสดเพื่อสุขภาพ น้ำใบเตยสด น้ำใบเตยสด เพื่อสุขภาพ
น้ำใบเตยสดเพื่อสุขภาพ

สวัสดีครับวันนี้เรามาดูวิธีการทำน้ำใบเตยสดเพื่อสุขภาพกันนะ ครับ..หลายๆๆคนคงเคยทานมาบ้างแล้วแต่ก็คงไม่คิดว่าจะทำง่ายขนาดนี้นะครับ…

ส่วนประกอบสำคัญ

  1. ใบเตยหั่น 2 ถ้วย
  2. น้ำตาลทราย 6 ช้อนโต๊ะ
  3. น้ำ 4 ถ้วยตวง
  4. น้ำแข็ง
  5. ก้อน

ขั้นตอนการทำ

  1. นำ ใบเตยมาล้างทำความสะอาด และหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆให้ได้ 2 ถ้วย แบ่งมาครึ่งหนึ่ง นำมาปั่นกับน้ำสะอาด กรองเอาแต่น้ำแยกกากออก พักไว้ก่อน
  2. ตั้งหม้อต้มน้ำใช้ไฟปานกลาง พอน้ำเดือด ใส่ใบเตยที่เหลือลงไปต้มกับน้ำ 5-10 นาที ใส่น้ำตาลลงไปคนให้ละลาย ปิดไฟ กรองเอาใบเตยออก เอาแต่น้ำ ทิ้งไว้ให้อุ่นๆแล้วเติมน้ำใบเตยที่ปั่นไว้ลงไป ใส่น้ำแข็ง ดื่มได้ทันที สดชื่นมากๆ

เคล็ดลับเพิ่มเติม

น้ำใบเตยที่ใช้ดื่มแทนน้ำ ทำเช่นเดียวกัน แต่ไม่ต้องใส่น้ำตาล

 

 

เนื้อหาและภาพประกอบจาก แม่บ้านและอินเทอร์เน็ต

About The Author

ดีอีเคไกด์ วีทราเวล เป็นบล๊อกเกอร์ รีวิวร้านอาหาร รีวิวสถานที่ท่องเที่ยว รีวิวโรงแรม-รีสอร์ท รีวิวสปา และไลฟสไตล์ ผู้ประกอบการที่สนใจให้เราไปรีวิวพร้อมเก็บข้อมูล สัมภาษณ์ ประชาสัมพันธ์ให้เป็นที่รู้จัก เพิ่มฐานลูกค้า ติดต่อมาได้ตามชาแนลของโซเชี่ยลมีเดียของเราด้านล่างนี้ครับ

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *